Ta natančni in jasni priročnik o vadbi kitajske borilne veščine taj či je idealen za začetnike, ki se s to tehniko šele spoznavajo, saj predstavi njen izvor, razvoj, način delovanja in učinke, nato pa bralca postopoma popelje skozi štiri sklope vaj, od pripravljalnih do zapletenejših. Podrobna navod...