"Življenje, ki ga živite, je zunanji izraz vašega notranjega potovanja."~ Will Craig, Will Craig, Living the Hero’s Journey   Se vaš um utaplja v globini neštetih misli? Je vaša lastna vrednost nagnjena k ničvrednosti? Če čutite kaj od tega, je čas, da se sprostite. Sprostite se, saj te bitke ne bijete sami. Veliko je takšnih kot ste vi, prav tako sem jaz, na istem čolnu, ki tone.  Dovolite mi, da predstavim sprehod po svojem notranjem

Poznaš vsestransko uporabni ROŽMARIN? Od nekdaj je znan po tem, da izboljšuje spomin in koncentracijo. Da dobro vpliva na možgane potrjujejo študije, ki kažejo na pozitivne učinke pri preprečevanju pešanja možganskih funkcij. Njihovo izboljšanje so zaznali tudi pri ljudeh z demenco, izboljšuje tudi stanje pri depresiji. Rožmarin tudi vzpodbuja delovanje jeter in izboljšuje prebavo. Zaradi antimikrobnega

#html-body [data-pb-style=DW4DWWC]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll} Vse knjige založbe Cangura po 12,99 eur + ostale ugodnosti.

#html-body [data-pb-style=N5CDG85]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll}V nasprotju s splošnim prepričanjem je bolje dihati manj, ne več. To je bistvo zdravja. Mnogi ljudje, ki poučujejo in vadijo jogo ter telovadijo, se lahko s prekomernim dihanjem poškodujejo. Najboljše dihanje za večino ljudi je naravno dihanje, ki je večinoma nevidno, neslišno dihanje, razen če intenzivno telovadite. A tudi če pridno telovadite, manj ko dihate, bolj ste pripravljeni in zdravi.

»Umetnost branja je umetnost misliti z nekaj pomoči.«  Emile Fauguet   Knjiga je učiteljica življenja in življenje je pogostokrat podobno knjigi. Z branjem nedvomno zorimo, vendar ta sadež nikdar ne dozori. Kot vse velike, hvalevredne stvari tudi branje bogati, vendar resnično umetnost branja in umevanja prebranega pridobimo šele z leti in dolgo kilometrino. Vse velike stvari namreč dosežemo