V vrečki ni artiklov.
200 nasvetov za zdravo prehrano in boljše počutje

Zdrava prehrana je najboljša dieta! 

V poplavi naukov, nasvetov ter opozoril o hrani in zdravju se dandanes že težko znajdemo. Vsi bi radi jedli zdravo, okusno hrano, za izbiro in pripravo pa vseeno ne želimo porabiti preveč časa in denarja. Pričujoči priročni vodnik vas bo poučil, kako se zdravo prehranjevati doma in zdoma (v službi, v restavracijah) in kako pametno nakupovati hrano, ne da bi nasedali marketinškim domislicam. 

Velika vrednost knjige so tudi številni drobni triki, kako se izogniti kalorijskim pastem in (prepogoste) pregrehe nadomestiti z bolj zdravimi živili. Če razmišljate o začasnem ali trajnem specifičnem načinu prehranjevanja – naj bo to vegetarijanstvo, veganstvo, presnojedstvo, paleo ali katera od znanih shujševalnih diet, boste tu našli odlične napotke, kako ustrezno izbirati živila, da boste dobili vsa potrebna hranila. 

Priročnik vsebuje tudi temeljne prehranske smernice za ljudi, ki imajo zdravstvene težave, kot so povišan krvni tlak, srčno-žilna obolenja in sladkorna bolezen. Koristno za vsakogar!

9789610139157 https://www.cangura.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/b0c758deab8348667aa0ba244803f14b/u/n/untitled_8_35.jpg 9789610139157
19.95 EUR 2020-10-01 Zaloga: Na zalogi

200 nasvetov za zdravo prehrano in boljše počutje

200 nasvetov za zdravo prehrano in boljše počutje Judith C. Rodriguez

Zdrava prehrana je najboljša dieta! V poplavi naukov, nasvetov ter opozoril o hrani in zdravju se dandanes že težko znajdemo. Vsi bi radi jedli zdravo, okusno hrano, za izbiro in pripravo pa vseeno ne želimo porabiti preveč časa in denarja. Pričujoči priročni vodnik vas bo poučil, kako se zdravo prehranjevati doma in zdoma (v službi, v restavracijah) in kako pametno nakupovati hrano, ne da bi nasedali marketinškim domislicam. Velika vrednost knjige so tudi številni drobni triki, kako se izogniti kalorijskim pastem in (prepogoste) pregrehe...
Cena: 19,95 €

Podrobnosti artikla 200 nasvetov za zdravo prehrano in boljše počutje

ISBN 9789610139157
Leto izdaje 2016
Število strani 144
Dimenzije 19,1 x 24,7
Vezava Trda vezava
Izdal Založba Mladinska knjiga d.d.
Avtor Judith C. Rodriguez

O avtorju 200 nasvetov za zdravo prehrano in boljše počutje

Napišite svoj komentar

Povprečna ocena
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Vaša ocena
Cangura zlatnik Pridobite 100 zlatnikov za pisanje kvalitetnih komentarjev (opomba: komentarje bo potrjevalo naše uredništvo).