KNJIGA MESECA - svetovna uspešnica Moč Zemlje + GRATIS dostava:)

V vrečki ni artiklov.

Zdravje

V skladu z načeli tradicionalne kitajske medicine (TKM) se bolečina pojavi zaradi blokade in oviranega pretoka vitalne energije Qi na energijskih kanalih (meridijanih) in telesnih tekočin, krvi po ožilju. To je lahko posledica zunanjih vplivov, kot so mraz, veter, vročina, ki vdrejo v telo ali od povzročene travme, poškodbe. Prav tako lahko bolečino sprožijo primanjkljaji v telesu, kot je pomanjkanje krvi in vitalne energije Qi, upad esence Jing. Za obvladovanje bolečine je TKM razvila vrsto najrazličnejših metod, ki jih sedaj prakticirajo že po vsem svetu. Najbolj znana metoda pa je še vedno akupunktura.



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Črni sezam je v tradicionalni kitajski medicini dobro poznano in razširjeno zelišče/živilo, ki ga uporabljajo na mnogo različnih načinov. Je nevtralno živilo, ki ne ruši ravnovesja med Yin in Yang energijo v telesu ampak ju nevtralizira. Ravnovesje med Yin in Yang elementoma je v TKM bistvenega pomena, kajti če zaužijemo preveč 'vročih' Yang sestavin lahko pride do neravnovesja, pri katerem je Yang v presežku. Velja tudi obratno, za Yin sestavine. Nevtralna narava črnega sezama pa pomeni, da nam z uživanjem ni potrebno skrbeti, da bi z njim porušili notranje ravnovesje.




Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

V tradicionalni kitajski medicini (TKM), je ohranjanje zdravja vsakega posameznika glavna prednostna naloga. To pomeni, da se odpraviš k zdravniku TKM tudi zaradi preventive in ravno to predstavlja veliko razliko med tradicionalno kitajsko in zahodno oz konvencionalno medicino pri nas.



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Po kitajski medicini vreme močno vpliva tudi na našo fiziologijo. Ne glede na to, ali gre za prehodno vreme ali splošno podnebje, v katerem živimo, bo zrak vplival na številne telesne funkcije. Kako to deluje in kaj lahko storite glede tega:



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Za trenutek pomislite ali obstaja določena sezona, v kateri se nenehno počutite v neskladju samim s seboj? Ali pa, da imate izbrano določeno barvo, ki vam je všeč že od predšolskih dni in ne veste zakaj. Vključite to barvo v svojo vsakodnevno rutino. Morda boste ugotovili, da se nekaj v vas prebudi, vas pomiri in osreči, saj je to verjetno barva, ki jo potrebuje vaše telo, da dosežete notranji mir in harmonijo.



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Ko spoznamo kateremu tipu telesa pripadamo, si lahko s pomočjo tradicionalne kitajske medicine pomagamo pri izbiri pravilne prehrane, športne aktivnosti, načinu razmišljanja in premagovanju samega sebe in še mnogo več. V tokratnem članku se posvečamo predvsem zgradbi, prehrani in športni aktivnosti. Kateri tip ste torej vi, spomladanski, poletni, jesenski ali zimski?



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Slovenci uživamo preveč sladkega, slanega, surovega in hladnega, popijemo preveč energijskih pijač in pojemo preveč predelane hrane. Zaradi preobilja časa, preživetega na telefonih in računalnikih, mladi trpijo za povečano telesno težo, njihova srčna in jetrna energija sta oslabljeni. Moški popijejo preveč alkoholnih pijač, ženske si prepogosto barvamo lase s kemijo, številne kadijo.Vse to v veliki meri vpliva na naše zdravje, splošno počutje in plodnost, poudarja zdravnik tradicionalne kitajske medicine dr. Wang Zili iz ordinacije Dao TKM in pove, da je tudi branje tvitov oziroma objav na družbenih omrežjih precej škodljivo za naš čustveni svet.




Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Intervjuji Objavil Cangura Admin

Živimo v svetu z nešteto teorijami o zdravi prehrani, zato je včasih težko vedeti, kaj je za naše telo res dobro in kaj ne. Enkrat je maslo zdravo, spet drugič ne; enkrat je surova hrana zdrava, spet drugič ne. Naši pogledi na zdravo prehrano se ves čas spreminjajo, pogosto odvisno prav od najnovejših ugotovitev kliničnih raziskav. Vse že vemo o maščobah, ogljikovih hidratih, beljakovinah, mineralih in vitaminih, a ne glede na to, kako napredno je naše znanje o hrani, vedno znova nastajajo še dodatne študije, ki uvajajo nekaj novega ali nekaj novega razkrijejo.



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Pet trikov zoper holesterol

23.04.2021 08:28

Holesterol je za preživetje nujno potrebna snov in je zato do določene koncentracije koristen. Težava nastane, ko je koncentracija holesterola previsoka in začne ogrožati naše zdravje. Kakšni so vzroki za njegov nastanek in kako se lahko zdravimo, kadar ga je preveč?




Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin

Po teoriji tradicionalne kitajske medicine so reproduktivni organi močno povezani z delovanjem ledvic. Da ohranjamo ravnovesje maternice in jajčnikov potem je dobro, da krepimo ledvice. In če želimo vsak mesec ostati mirne, nasmejane, potrpežljive in predvsem brez bolečin ob prihajajoči menstruaciji, potem sledi tem enostavnim priporočilom kitajske medicine.



Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje Objavil Cangura Admin
Naraščajoče Padajoče
na stran
Stran:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5