V vrečki ni artiklov.

Blog

Vedno poudarjamo, kako pomembno je krepiti mišice telesa, na obraz pa pozabljamo. S posebnimi vajami obrazne mišice, ki z leti izgubljajo svoj tonus, okrepimo, vaje samomasaže pa nam pomagajo doseči sprostitev, pospešiti cirkulacijo in s tem pospešiti dotok kisika in hranil, ki jih celice na obrazu potrebujejo za svoje delovanje.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje

Jesenske juhe

30.10.2018 09:41

Slovenci smo znani po tem, da obožujemo jedi na žlico, še posebno, če jih lahko pripravimo hitro in enostavno. Hladni dnevi so tu, z njimi pa tudi naša želja po jedeh, ki nas nahranijo in obenem okrepčajo - presne juhe nas napolnijo z živo energijo, telesu dodajo vitamine in minerale in pripomorejo k našemu zdravju.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje

Svoje menstruacije pogosto obravnavamo ločeno od svoje plodnosti in občutkov glede nje. To, kaj si mislimo o zanositvi, bistveno vpliva na naš odnos do naše menstruacije in telesa. Spreminja se glede na to, na kateri točki potovanja po plodnosti smo.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje

V zahodnjaški literaturi se teorija petih elementov pogosto napačno prevaja kot »pet elementov« in se razlaga, kot da so to osnovni elementi, ki sestavljajo vesolje. Pomembno je razumeti, da ne gre za osnovne elemente vesolja, temveč za način, kako potekajo procesi v njem.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje

Ste se kdaj vprašali, če ima vaše zdravje kakšno povezavo s prejšnjimi življenji? Je bolečina, ki jo čutite sploh vaša? Ali je posledica energije drugih ljudi? Obstaja veliko vzrokov za fizično bolečino; večina jih je na tej fizični ravni, vendar imajo mnogi izvor tudi v drugem času in dimenzijah.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Duhovnost

Nad glavobol s samomasažo

09.07.2018 08:46

Vas je kdaj napadel grozen glavobol in vas ujel popolnoma nepripravljene? Ste razmišljali, kako bi se ga čim prej znebili? Mojster Mantak Chia v svoji knjigi Či samomasaža opisuje različne vrste masaže, s katerimi si lahko kar sami preženete bolečino hitro, enostavno in brez uporabe škodljivih zdravil.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje

Revolucija zelenih smoothiejev se odvija prav zdaj. Poganjamo jo vi in jaz in vsi tisti posamezniki na svetu, ki uživamo v okusnih zelenih napitkih. Najbolj osupljivo je dejstvo, da zeleni smoothieji niso samo super zeleni in super zdravi, temveč tudi neverjetno dobrega okusa. Človek jih hitro vzljubi.

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje

Ali se zbudite vsako jutro neustavljivo polni energije? Vas nič ne zmore vreči iz tira? Vas telesna dejavnost nezadržno privlači? Ste kot naviti do poznega večera, ko se z lahkoto umirite in prepustite trdnemu spancu? Če navdušeno prikimavate, sem res zelo vesela za vas. Toda najverjetneje se nejeverno nasmihate in se s težavo poskušate spomniti, kdaj ste nazadnje imeli en tak poskočen dan. In ugotavljate, da bo potrebno generalno čiščenje…

Preberite več
Objavljeno v kategoriji Zdravje
Naraščajoče Padajoče
na stran