DVD: Vinjasa flow sadhana - Danes je dan za jogo

Vinjasa je telesno zahtevna praksa joge, je povezava giba in diha v celoto. Dih je vodnik in telu mu sledi. Ritem prakse, ki jo bomo morda nekaj časa dojemali kot nekaj izrazito telesnega, našo pozornost obrne navznoter, nas umiri in tako spremeni nezavedne vzorce našega obnašanja. 

Vinjasa flow sadhana vam omogoči popolno izkušnjo celovite jogijske prakse, z možnostjo izbire različnih programov po vaši izbiri.

Program:

1. dobro jutro 27:38
2. živahen dan 44:07
3. mirna noč 33:45
4. celostna sadhana 66:17