Deliti
X
Za brezplačno poštnino naročite še za 34,00 €.

Enominutni fitnes za dušo in telo

Na zalogi
SKU
9789616508247
Dodaj v primerjavo
Cena 19,97 €

V knjigi Enominutni fitnes za dušo in telo sta avtroja strnila skupno več kot 50 let poslovnih izkušenj. Knjiga je priročnik, ki ga boste redno vzeli v roko, ker vam bo pomagal izboljšati vaše življenje na različnih področjih.

Dodaj na seznam želja

Vaje

Za vsak teden v letu boste našli kratko enominutno vajo, ki vam bo pomagala znanja pridobljena v knjigi prenesti v prakso.

Naučili se boste:

* Zakaj so spremembe vse hitrejše in na kaj moramo biti pozorni v prihodnosti.

* Kako se vaši možgani odzivajo na stres in kako izboljšati ta odziv.

* Spoznali boste 7 vzrokov za konflikt in kako jih lahko odpravite.

* Kako izboljšati komunikacijo tako z družinskimi člani, kot sodelavci ali prijatelji.

* Kako si postaviti cilje in kaj lahko naredite, da boste ostali na začrtani poti.

* Kako ostati vitalen na duhovnem in fizičnem področju.

Janez Hudovernik in Roman Peterman sta v knjigi Enominutni fitnes za dušo in telo strnila skupno več kot 50 let poslovnih in točno 110 življenjskih izkušenj. Gre za praktične in hitro uporabne nasvete in vaje.

Več informacij
Is Featured Ne
ISBN 9789616508247
Leto izdaje 2020
Število strani 168
Dimenzije 23,0 x 15,8
Vezava Mehka
Izdal Samozaložba
Avtor Janez Hudovernik, Roman Peterman
Napišite vaše lastno mnenje
Pregledujete:Enominutni fitnes za dušo in telo
Vaša ocena
Back to Top
Sorodni izdelki

Enominutni fitnes za dušo in telo

Cena 19,97 €