V vrečki ni artiklov.
Meditacija

Knjiga Meditacija vam bo razkrila zgodovino in filozofijo različnih meditacijskih praks in tehnik, ki jih boste lahko takoj preizkusili v praksi, saj so ob vsaki meditacijski tehniki zapisana tudi natančna navodila.

V knjigi Meditacija boste med drugim spoznali:

  • sedečo meditacijo in meditacijo med hojo, ki so ju razvili starodavni mojstri zena,
  • transcendentalno meditacijo,  
  • nauke Anthonyja De Mella in navodila za molitev brez premora,
  • meditativno tehniko vipassana,
  • zdravstvene in duhovne nauke enega največjih duhovnih učiteljev in zdravnika Deepaka Chopre,
  • natančna navodila za meditacijo hara, s pomočjo katere se osrediščite v drugi čakri,
  • metodo nadziranja uma po silva metodi in
  • taostične skrivnosti za umsko in telesno zdravje.

Iz predgovora

Meditacija je starodaven verski obred, ki ga v moderni družbi sistematično ne priporočajo le duhovni mojstri, temveč tudi behavioristi, poklicni zdravniki ter poslovni svetovalci. Meditacije se danes poslužujejo v verskih, zdravstvenih, izobraževalnih in poslovnih ustanovah, vendar imamo tu opravka z razmeroma nedavnim razvojem. Manj kot pol stoletja nazaj je bila beseda meditacija, kot jo razumemo danes, večinoma neznana tistim, ki niso poznali hindujskih in budističnih verskih tradicij.

Knjiga Meditacija sledi razvoju meditacije po vsem svetu in se osredotoča na nekatere najpomembnejše mojstre meditacije, ki so starodavne meditativne metode izvajanja prilagodili sodobnemu času ali pa so razvili lastne pristope k meditaciji in s tem želeli okrepiti zdravje in povečati umske sposobnosti ter čustveno in duhovno blaginjo.

Na koncu knjige sledi razprava o koristih meditacije za sodobnega moškega in sodobno žensko.

Bralec oziroma bralka lahko preizkusi različne tehnike, ki so opisane v tej knjigi, in se odloči, katera najbolje ustreza njegovim oziroma njenim potrebam.

Roman Leohar, učitelj ozaveščanja bivanja skozi AikiDo  ---- več informacij www.aikido.si

978-961-92121-4-1 https://www.cangura.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/b0c758deab8348667aa0ba244803f14b/m/e/meditacija_1.jpg 978-961-92121-4-1
20.7 EUR 2020-08-19 Zaloga: Na zalogi
-20%

Meditacija

Meditacija Luis S. R. Vas

Meditativne tehnike, ki so jih razvili mojstri meditacije

Cangura zlatnik Z nakupom boste pridobili 144 zlatnikov = 1,44 €.
Ta čudovita knjiga vam bo razkrila zgodovino in filozofijo različnih meditacijskih praks, ki jih boste lahko takoj preizkusili v praksi, saj so ob vsaki meditacijski tehniki zapisana tudi natančna navodila. V knjigi boste spoznali najpomembnejše mojstre meditacije in meditativne tehnike, med drugim starodavne mojstre zena in zazen meditacijo, transcendentalno meditacijo, Anthony De Mella in molitev brez premora, tehniko vipassana, tehnike Deepaka Chopre, meditacijo hara, metodo nadziranja uma in taoistične skrivnosti umskega in telesnega zdravja.

Vroča cena: 20,70 €

Prihranek: 5,20 € (20%)

Redna cena: 25,90 €

TOP 100

Podrobnosti artikla Meditacija

ISBN 978-961-92121-4-1
Leto izdaje 2019
Število strani 246
Dimenzije 14,0 x 21,5
Vezava Mehka vezava
Izdal Zavod Gaia planet
Avtor Luis S. R. Vas

O avtorju Meditacija

Napišite svoj komentar

Povprečna ocena
5
(7)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Vaša ocena
Cangura zlatnik Pridobite 100 zlatnikov za pisanje kvalitetnih komentarjev (opomba: komentarje bo potrjevalo naše uredništvo).

Ocene in komentarji

Damjan

Objavljeno 12.03.2020

Hiter tempo življenja, otroci, delo.... Dajmo si

Hiter tempo življenja, otroci, delo.... Dajmo si vzeti pol urce samo zase in s pomočjo meditacij sprostiti svoje telo in duha.

Leon

Objavljeno 04.02.2020

Za začetnike top knjiga, za nadaljnjo meditacijo

Za začetnike top knjiga, za nadaljnjo meditacijo je pa treba poseči po še kakšni drugi knjigi.

Lena

Objavljeno 16.01.2020

Za uvod v meditacijo je to top knjiga, ker je vse

Za uvod v meditacijo je to top knjiga, ker je vse lepo razloženo in razumljivo začetniku. Priporočam vsem, kateri se želite začeti ukvarjati z meditacijo. Lena

THOMAS PETER

Objavljeno 26.06.2019

Vsekakor meditacija pomeni raziskovanje in knjiga

Vsekakor meditacija pomeni raziskovanje in knjiga vsebuje prijetne tehnike za odkrivaje novih pristopov do samega meditiranja.

Zanimiv je avtorjev interdisciplinaren pristop do samega raziskovanja metod in praks.

Priporočam branje in "Meditacija združuje ljudi".

GOST

Objavljeno 12.09.2014

že nekaj let se ukvarjam z meditacijo in knjiga mi

že nekaj let se ukvarjam z meditacijo in knjiga mi je bila "veliko darilo". S pomočjo opisa in metod različnih mojstrov se mi je tudi moja meditacija - še bolj izboljašala (tisti, ki se z meditacijo ukvarjate veste kaj mislim). Priporočam!

GOST

Objavljeno 12.09.2014

Poskusila sem nekatere tehnike in tako tudi našla

Poskusila sem nekatere tehnike in tako tudi našla tisto ki meni najbolje ustreza. Mediatcija 15 min dnevno je zame velika osvežitev. Pripočam, primerno tudi za začetnike.

JOŽEF

Objavljeno 12.09.2014

odlična knjiga mnogo uporabnih tehnik za

odlična knjiga mnogo uporabnih tehnik za sprostitev notranjega duha takoj jo priporočim prijatelju

Meditacija

Luis S. R. Vas

Vroča cena: 20,70 €

Prihranek: 5,20 € (20%)

Redna cena: 25,90 €

Meditacija

Oglejte si tudi