Podrobnosti artikla Nehajte šteti kalorije - Začnite izgubljati kilograme
Knjiga prinaša nekaj ključnih in zelo pomembnih načel zdravega prehranjevanja, ki vodi v hujšanje in zdravo izgubo kilogramov, a ne s stradanjem in vadbo do popolne izčrpanosti telesa in duha.
Namesto teoretičnega leporečenja o hujšanju, zdravi telesni teži, raznih nasvetih, priporočilih in strokovno utemeljenih načelih pišejo tisti, ki so ta program dejansko izvedli in kar je najpomembnejše ‒ od tega imeli tudi koristi in so shujšali na zdrav način, predvsem pa so se naučili, kako novo težo tudi obdržati.
ISBN |
978-961-9324-30-1 |
Leto izdaje |
2012 |
Število strani |
312 |
Dimenzije |
15,0 x 23,0 |
Vezava |
Ne |
Izdal |
Založba Primus
|
Avtor |
Zoe Harcombe
|
|
O avtorju Nehajte šteti kalorije - Začnite izgubljati kilograme
Napišite svoj komentar