V vrečki ni artiklov.
Obsesivno kompulzivna motnja za telebane

Prijazni vodič Obsesivno kompulzivna motnja za telebane na razumljiv način pojasni motnjo in vas oskrbi z najnovejšimi informacijami o zdravljenju, ki vam bodo pomagale na vaši poti od postavitve diagnoze pa vse do ozdravitve.

 

Spoznajte vse, kar morate vedeti o OKM: njene vzroke, različne oblike, simptome in glavne načine zdravljenja.

  • ·Izboljšajte vaš način razmišljanja: odkrijte povezave med sprožilci, mislimi in občutki in podrite OKM prepričanja.
  • ·Znebite se OKM vedenja: odkrijte svoje strahove, odločite se za spremembo, odložite ali spremenite rituale in se naučite spoprijemati z neuspehi.
  • ·Pretehtajte zdravljenje z zdravili: odkrijte dobre in slabe strani, seznanite se z možnostmi, ki so na voljo, in spoznajte, kdaj dodajati, zmanjševati in kdaj prenehati z zdravili.
  • ·Naučite se upravljanja z OKM umom: sprejmite negativne misli in občutke in se osredotočite na tukaj in zdaj.
  • ·Obravnavajte posamezne simptome: vse od dvoma in preverjanja, potrebe po simetriji in štetju, do vraževerja. Uporabite pristope za premagovanje različnih tipov OKM.
  • ·Pomagajte drugim z OKM: prepoznajte simptome pri otroku in poiščite strokovno pomoč, nudite podporo družinskem članu ali prijatelju in spodbujajte pozitivna dejanja.

V knjigi boste spoznali:

  • ·razumljivo pojasnitev OKM in njenih simptomov
  • ·razlike med obsesijami in kompulzijami
  • ·načine, kako spremeniti OKM mišljenje in vedenje
  • ·kako izbrati pravega strokovnjaka za duševno zdravje
  • ·najnovejše, znanstveno podprte načine zdravljenja
  • ·pomagala za spremljanje napredka
  • ·opozorilne znake ponovitve in kako se z njo soočiti
  • ·nasvete za zdravljenje z OKM povezanih motenj

 

 

9789616661669 https://www.cangura.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/b0c758deab8348667aa0ba244803f14b/8/7/873af26e-4b82-4403-9f1a-98ddce0a74fe.jpg 9789616661669
29.95 EUR 2020-10-03 Zaloga: Na zalogi

Obsesivno kompulzivna motnja za telebane

Obsesivno kompulzivna motnja za telebane Charles H. Elliot Laura L. Smith

Cangura zlatnik Z nakupom boste pridobili 149 zlatnikov = 1,49 €.
Prijazni vodič Obsesivno kompulzivna motnja za telebane na razumljiv način pojasni motnjo in vas oskrbi z najnovejšimi informacijami o zdravljenju, ki vam bodo pomagale na vaši poti od postavitve diagnoze pa vse do ozdravitve.   Spoznajte vse, kar morate vedeti o OKM: njene vzroke, različne oblike, simptome in glavne načine zdravljenja. ·Izboljšajte vaš način razmišljanja: odkrijte povezave med sprožilci, mislimi in občutki in podrite OKM prepričanja. ·Znebite se OKM vedenja: odkrijte svoje strahove, odločite se za sprememb...
Cena: 29,95 €

Podrobnosti artikla Obsesivno kompulzivna motnja za telebane

ISBN 9789616661669
Leto izdaje 2015
Število strani 362
Dimenzije 18,5 x 23,5
Vezava Mehka vezava
Izdal Pasadena
Avtor Charles H. Elliot
Laura L. Smith

    Kategorije

O avtorju Obsesivno kompulzivna motnja za telebane

Napišite svoj komentar

Povprečna ocena
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Vaša ocena
Cangura zlatnik Pridobite 100 zlatnikov za pisanje kvalitetnih komentarjev (opomba: komentarje bo potrjevalo naše uredništvo).