V vrečki ni artiklov.
Spontana gibanja

V poplavi najrazličnejših tehnik, ki vodijo v boljšo kvaliteto življenja in večjo prisotnost v trenutku Zdaj, pozabljamo na sposobnost samoporavnave, ki jo kot živa bitja nosimo v sebi.

Disciplina je primerna tako za otroke kot za odrasle. Še posebej je primerna za tiste, ki se zavedajo, da pride čas, ko se moramo umakniti v lastno tišino in tam raziskovati svoj obstoj skozi telo in um....

Učinki Spontanih Gibanj:

- zmanjšanje stresa
- večja zbranost pri učenju in delu
- večja fizična gibljivost
- globji spanec
- sprostitev bolečin vseh vrst
- izboljšanje plodnosti
- krepitev imunskega sistema
- vzpostavljanje hormonskega ravnovesja
- ohranjanje vitalnosti ...

Spontana Gibanja kot disciplina so rezultat petnajstletnega raziskovanja različnih gibalnih pristopov ter somatskih terapevtskih tehnik.

Ponujajo odgovor na vprašanja:

ñKako se bolje utelesiti?

ñKako zmajšati hitrost življenja?

ñKako se globoko sprostiti, umiriti in ujeti ritem?

ñKako upočasniti lastne misli, gibe, živčni sistem, bitje srca, vnos hrane, dihanje, dotik sočloveka ... in poglobiti prisotnost v trenutku Zdaj?

Zunanja pomoč, s tem mislim na masažno-terapevtske pristope, je dobrodošla do trenutka, ko se zavemo, da si v resnici lahko in si moramo pomagati sami in da prelaganje odgovornosti na druge ne pomaga niti nam niti svetu, v katerem živimo. Na masaže pa kar hodite še naprej, morda boste samo začutili, da potrebujete drugega maserja. Postani sam svoj Mojster ...

9789619364642 https://www.cangura.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/b0c758deab8348667aa0ba244803f14b/images/catalog/product/placeholder/small_image.jpg 9789619364642
19.9 EUR 2020-07-13 Zaloga: Na zalogi

Spontana gibanja

Spontana gibanja Igor Čurič

Življenje je evolucija dihanja

Cangura zlatnik Z nakupom boste pridobili 99 zlatnikov = 0,99 €.
V poplavi najrazličnejših tehnik, ki vodijo v boljšo kvaliteto življenja in večjo prisotnost v trenutku Zdaj, pozabljamo na sposobnost samoporavnave, ki jo kot živa bitja nosimo v sebi. Disciplina je primerna tako za otroke kot za odrasle. Še posebej je primerna za tiste, ki se zavedajo, da pride čas, ko se moramo umakniti v lastno tišino in tam raziskovati svoj obstoj skozi telo in um.... Učinki Spontanih Gibanj: - zmanjšanje stresa - večja zbranost pri učenju in delu - večja fizična gibljivost - globji spanec - sprostitev bolečin vseh vrst - izboljšan...
Cena: 19,90 €

Podrobnosti artikla Spontana gibanja

ISBN 9789619364642
Leto izdaje 2015
Število strani 104
Dimenzije 21,0 x 21,0
Vezava Trda vezava
Izdal Chiara
Avtor Igor Čurič

O avtorju Spontana gibanja

Napišite svoj komentar

Povprečna ocena
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Vaša ocena
Cangura zlatnik Pridobite 100 zlatnikov za pisanje kvalitetnih komentarjev (opomba: komentarje bo potrjevalo naše uredništvo).