V vrečki ni artiklov.
Zdrav duh v zdravem telesu z jogo – DVD 50 + joga položajev, dihalne vaje in meditacija

V 90 minutnem videu Zdrav duh v zdravem telesu z jogo so predstavljene vaje za zdrav in umirjen duh. Joga deluje preprečevalno. Z redno jogijsko vadbo postaja telo gibčno, lahkotno in gibljivo. Kosti so močnejše in telesna postava se izboljša. Mišice so bolj elastične in močnejše. Po jogi smo polni energije ter življenjske moči in elana.

 Zdravje je veliko več kot odsotnost bolezni. Za zdravo telo so poleg zdrave prehrane pomembni tudi gibanje, joga, pravilno dihanje, čas zase oziroma meditacija, počitek in redna masaža.

Program na DVD-ja:

  • ·         UVOD
  • ·         JOGA
  • ·         Ogrevanje
  • ·         Vaje za vrat in ramena
  • ·         Vaje za prsni koš
  • ·         Vaje za hrbet
  • ·         Vaje za križ
  • ·         Vaje za večjo gibljivost
  • ·         Vaje za krepitev mišic
  • ·         Vaje za sproščanje
  • ·         DIHALNE VAJE
  • ·         Vaje za boljši energetski pretok
  • ·         Vaje za umiritev
  • MEDITACIJA

 

9789616950534 https://www.cangura.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/b0c758deab8348667aa0ba244803f14b/z/d/zdrav_duh_v_zdravem_telesu_z_jogo.jpg 9789616950534
12.5 EUR 2020-02-29 Zaloga: Na zalogi

Zdrav duh v zdravem telesu z jogo – DVD  50 + joga položajev, dihalne vaje in meditacija

Zdrav duh v zdravem telesu z jogo – DVD 50 + joga položajev, dihalne vaje in meditacija Maja Miklič

Cangura zlatnik Z nakupom boste pridobili 62 zlatnikov = 0,62 €.
V 90 minutnem videu Zdrav duh v zdravem telesu z jogo so predstavljene vaje za zdrav in umirjen duh. Joga deluje preprečevalno. Z redno jogijsko vadbo postaja telo gibčno, lahkotno in gibljivo. Kosti so močnejše in telesna postava se izboljša. Mišice so bolj elastične in močnejše. Po jogi smo polni energije ter življenjske moči in elana.  Zdravje je veliko več kot odsotnost bolezni. Za zdravo telo so poleg zdrave prehrane pomembni tudi gibanje, joga, pravilno dihanje, čas zase oziroma meditacija, počitek in redna masaža. Program na DVD-ja: &midd...
-50%
 

Vroča cena: 12,50 €

Prihranek: 12,50 € (50%)

Redna cena: 25,00 €

Podrobnosti artikla Zdrav duh v zdravem telesu z jogo – DVD 50 + joga položajev, dihalne vaje in meditacija

ISBN 9789616950534
Leto izdaje 2016
Število strani Ne
Dimenzije 135 x 185
Avtor Maja Miklič
Vezava Mehka vez. + CD
Izdal Mayaco - Maja Miklič
Kategorija Modrosti vzhoda za telesno in duševno zdravje

Napišite svoj komentar

Povprečna ocena
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Vaša ocena
Cangura zlatnik Pridobite 100 zlatnikov za pisanje kvalitetnih komentarjev (opomba: komentarje bo potrjevalo naše uredništvo).