Koledarček za dvig ženske energije

Dnevni namizni koledarček za leto 2022, ki ti vsak dan nudi vaje in rituale za dvig tvoje energije ✨

Največje pozitivne spremembe v življenju pridejo iz dnevne rutine, redne skrbi zase in da ob pravem času delaš prave stvari.

Zato v koledarčku, ki sva ga ustvarili, za čisto vsak dan v letu najdeš novo vajo joge obraza,  rituale za telo, dihalne vaje, pozitivne afirmacije in nasvete za boljše življenje.

Vsaka vaja in rituali bazirajo na tradicionalni kitajski medicini in teoriji petih elementov. Tako boš ob pravem času delala stvari, ki bodo najbolj podprle vseh 5 elementov v tebi, te popeljale v notranji balans in dvignile tvojo energijo.

Koledarček je narejen tako, da sledi bioritemski uri narave.

Vsak letni čas je aktiven en drug notranji organ, en drug element, kar temelji na kitajski tradicionalni medicini.

V tem koledarčku pa je prav za vsak dan napisana ena vaja, nasvet, sporočilo, ki podpre organ, ki je takrat najbolj aktiven.

Pozimi so torej sporočila in vaje vezane na krepitev ledvic.

Spomladi za krepitev jeter.

Poleti za krepitev srca.

Jeseni za krepitev pljuč.

In vmes že prehodna obdobja, ko je čas za krepitev vranice.

Vaje v koledarčku pa zajemajo vaje joge obraza, vaje za telo, pozitivne afirmacije, nasveti za hrano, vsakodnevne navade... 

Skratka 365 idej, kaj vsak dan narediti, da se dvigne energija v notranjih organih in tako na splošno celega telesa.