V vrečki ni artiklov.
Okrepimo imunski sistem - Praktični vodnik za trajno krepitev telesne obrambe

Znanje za krepitev imunskega sistema

Ali ste vedeli, da dober imunski sistem uniči od 500 do 10.000 potencialno rakavih celic vsak dan? 
Vaš imunski sistem je vaš najboljši zaveznik v boju za zdravje. Vendar pa lahko stres, prehrana, okolje in drugi dejavniki življenjskega sloga oslabijo obrambo vašega telesa in tako lahko postanete bolj dovzetni za bolezni. 
S knjigo OKREPIMO IMUNSKI SISTEM si boste nabrali znanje, ki vam bo omogočilo naravno obrambo vašega telesa! 

Obstaja na stotine načinov za krepitev imunskega sistema

Odkrijte na stotine preprostih in praktičnih načinov za povečanje vaše naravne obrambe pred prehladi, boleznimi in okužbami: od antioksidantov do zdravilnih rastlin, od pomena spanca do moči meditacije ... 

Vsaka stran knjige vam bo ponudila kopico nasvetov, ki so jih odobrili zdravniki, in ki vam bodo povedali, kako vzdrževati krepko telo in um za boj proti boleznim. Med drugim si preberite, kako lahko dvignete nivo energije s tem, da preplešete celo noč; kako oblikujete postavo med sedenjem v avtu v prometnem zastoju; kako spite bolje s tem, da greste pogosteje na sveži zrak in kako izgubite prekomerno težo s skodelico zelenega čaja! 
Vsi vemo, da nas naše telo brani pred škodljivimi organizmi in snovmi iz okolja, ne vemo pa natančno, kako. 

V tem celostnem priročniku bomo izvedeli, kateri organski sistemi skrbijo za našo imunost, če mi ustrezno poskrbimo zanje. Posamezna poglavja obravnavajo najpomembnejše dejavnike za trden obrambni sistem. 
To so:

• zdrava prehrana z zaščitnimi živili; 
• rastline za spodbujanje imunosti; 
• gibanje za dobro počutje; 
• krepčilni spanec; 
• sproščanje in notranje ravnovesje; 
• zdravo bivalno okolje in izogibanje alergenom. 

Knjiga prinaša sodobna medicinska spoznanja, številne nasvete in praktična navodila za krepitev naravnih obrambnih moči v boju proti boleznim in okužbam. S preprostimi, zdravorazumskimi ukrepi bomo zlahka poskrbeli za trdno zdravje in dobro počutje.

9789610149880 https://www.cangura.com/media/catalog/product/cache/1/small_image/b0c758deab8348667aa0ba244803f14b/o/k/okrepimo_imunski_sistem_-_prakticni_vodnik_za_trajno_krepitev_telesne_obrambe.jpg 9789610149880
39.9 EUR 2021-07-28 Zaloga: Na zalogi

Okrepimo imunski sistem - Praktični vodnik za trajno krepitev telesne obrambe

Okrepimo imunski sistem - Praktični vodnik za trajno krepitev telesne obrambe Sanda Šukarov

Spoznajte kako zgraditi trdno notranjo obrambo, ki bo zadržala nezaželjene bolezni!
Cena: 39,90 €

Podrobnosti artikla Okrepimo imunski sistem - Praktični vodnik za trajno krepitev telesne obrambe

ISBN 9789610149880
Leto izdaje 2018
Število strani 302
Dimenzije 20,6 x 26,1
Vezava Trda vezava
Izdal Založba Mladinska knjiga d.d.
Avtor Sanda Šukarov

O avtorju Okrepimo imunski sistem - Praktični vodnik za trajno krepitev telesne obrambe

Napišite svoj komentar

Povprečna ocena
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Vaša ocena
Cangura zlatnik Pridobite 100 zlatnikov za pisanje kvalitetnih komentarjev (opomba: komentarje bo potrjevalo naše uredništvo).